Tobias Puntke
Lebenspflege und Persönlichkeitsentfaltung
durch traditionelles Taiji und Qi Gong
Unterrichtsformen
Klicken Sie für weitere Informationen
WEBINARE
(Online)
KURSE
(Online & Präsenz)
Seminare
(Online & Präsenz)
Ausbildungen
(Online & Präsenz)
Aktuelle Veranstaltungen
ONLINE-SEMINAR: Taiji, Qi Gong, Yoga & Co. besser lernen, üben & lehren
Einführung in die daoistische Meditation (Online Kurs)
Seminarreihe: Die Wasser- und Drachenübungen des Neidan Gong
Webinar: Daoistische Herzenskultivierung – Die Balancierung, Heilung und Entfaltung Deines Herzens (kostenlos)
2. Systematische Ausbildung in den Wasser- und Drachenübungen des Neidan Gong der Drachentorschule (ab 01-2023)
Neidan Gong Vertiefungsretreats
Stille Retreat – Inneren Frieden, Klarheit und Kraft aus der Stille schöpfen
Neidan Gong Wochenunterricht: Daoistisches Yoga und Wasserübungen (hybrid Unterricht)
Online-Workshopreihe – Daoistische Herzenskultivierung – Die Balancierung, Heilung und Entfaltung Deines Herzens
Video-Seminar: Einführung in das Neidan Gong der Drachentorschule
4. Ausbildung in der Basisstufe des Neidan (Qi) Gong der daoistischen Drachentorschule (ab 01-2022)
4. Ausbildung im Taiji und Qi Gong der Drachentorschule (TaijiDao-System) (ab 04-2021)
Einführung in das Taiji und Qi Gong der Drachentorschule (Online Kurs)
NEUESTE BEITRÄGE
Taiji und Qi Gong als Hilfe in schwierigen Zeiten
Wer ist Shen Xijing?
ZDF Beitrag mit Tobias Puntke: Die gesundheitlichen Wirkungen von Taiji und Qi Gong
ZDF Beitrag mit Tobias Puntke : Extrem leben – Extreme leben
Die Basisstufe des Neidan Gong – Daoistische Weisheiten und Übungsmethoden für Gesundheit, Vitalität und inneres Gleichgewicht
Vital wie ein Drache – Daoistische Hintergründe und Prinzipien zur Übungspraxis des Taiji und Qi Gong von Großmeister Shen Xijing und Tobias Puntke
Weich wie Wasser – Daoistische Hintergründe und Prinzipien zur Übungspraxis des Taiji und Qi Gong von Großmeister Shen Xijing
Was ist Neidan Gong? – Eine kurze Einführung in das traditionelle daoistische Qi Gong
“
TEILNEHMERSTIMMEN
David Nagel
20. April, 2021.
Seit 2013 darf ich Tobias als Lehrer haben. Es ist immer wieder ein schönes Training mit sehr viel Input. Besonders schön finde ich, dass er Fragen zuläßt und nicht müde wird diese zu beantworten. Vielen Dank für prima Ausbildungen, wie man sie nicht oft findet.
Esther Wüest
6. April, 2021.
Sorgfältigen Online Unterricht. Praxis gut angeleitet. Geht auf Fragen ein mit Inputs, die Entwicklungsschritte ermöglichen.
Wilfried Patzschke
26. März, 2021.
Seit mehreren Jahren begleiten mich die gesundheitsfördernden und entspannenden Bewegungen des traditionellen Taiji in meinem täglichen Leben. Es begann anfangs für mich mit rein äußeren Bewegungsabläufen. Inzwischen nehme ich seit zwei Jahren an einem Neidan-Kurs bei Tobias Puntke teil. Für mich ist es ein Glücksfall, eine so profunde Ausbildung hier in Deutschland zu erhalten. Neidang Gong ist als praktisches Schulungssystem der daoistischen Drachentorschule eine ursprüngliche und unverfälschte Quelle für fast alle heutigen bekannten Taiji-, Qi Gong-, Meditations- und Kampfkunstsysteme chinesischer Herkunft.
Dadurch, dass Tobias sich während seiner langjährigen Ausbildung bei Großmeister Shen Xijing die chinesischen Quellen erschlossen hat, ist er in der Lage das östliche Denkmodell in unsere westliche Gedankenwelt zu transformieren und ermöglicht uns mit einer sehr strukturierten Wissensvermittlung einen leichteren Einstieg in die äußerst komplexe Welt des Neidan Gong. Für Tobias, der diesen beschwerlichen Weg beschritten hat und sein Wissen mit uns teilt, empfinde ich große Hochachtung. Jedem, der sich tiefer in die Taiji-, Qi Gong-, Meditations- und Kampfkunstsysteme einarbeiten möchte, empfehle ich von ganzem Herzen die Kurse von Tobias Puntke.
m.b. palm nadolny
24. März, 2021.
Die Schule des Taijidao welches mich seit bald 9 Jahren begleitet, ist für mich ein sehr fundierter, achtsamer Übungsweg. Körper, Geist und Seele werden durch eine Fülle von körperlichen und mentalen Übungen und Ablaufsformen miteinander verbunden und öffnen uns die Pforten zum Schatz des NeiDanGong.
Tobias übersetzt uns die Lehren von Grossmeister Shen XiJing nicht nur sprachlich, sondern durch seine eigene tiefe Verinnerlichung schlägt er die Brücke zu unserem ‚westlichen‘ Auffassungsvermögen so dass es für uns integrierbar wird. Tobias bringt uns Studierende durch seine authentische Unterrichtsweise auf die Erschliessung des jeweiligen Übungsinhaltes. Eine wichtige Komponente ist in die eigene Erfahrung zu gehen, um das Erlernte für sich abzustimmen und dadurch differenzierte Bewusstheit zu erlangen.
Der Schulungsweg des NDG ist weit mehr als körperliches Training. Unser Körper bringt uns auf verschiedene Stufen des Seins und verhilft zu mehr Resilienz und Verbundenheit. Das Eintauchen dient als Mittel für innere Erfahrungen und Verständnis für die unendlichen Zusammenhänge von Himmel-Erde-Mensch.
Danke, dass Du diesen wunderbaren Weg vermittelst. monica
Wolfgang Schmidtkunz
21. März, 2021.
Tobias ist ein hochkompetenter, souveräner, begeisternder Lehrer und normaler Mitmensch. Ein kundiger Brückenbauer in die geheimnisvolle andere Kultur, der uns Europäern in bewundernswerter Klarheit den Reichtum und die innere Logik einer der tiefgründigsten Lehren der Menschheit für Persönlichkeitsentwicklung und für ein gesundes, vitales, erfüllendes, langes Leben nahebringt und verständlich macht.
Unter enormem persönlichen Einsatz, mit großem Einfühlungsvermögen und Genauigkeit für jeden Schüler, geduldig, freundlich herausfordernd, nie überfordernd, lockt er einen aus eigenen festsitzenden und nervigen Lern- und Lebensgewohnheiten heraus in die Frische immer neuen Anfangs und Fortschreitens in ein allmählich wachsendes Gleichgewicht zwischen Yin und Yang, so daß die eigenen, immer schon vorhandenen Anstrengungen endlich in die richtigen Bahnen kommen und nun ein ruhiges, stetiges und zielstrebiges Lernen und Wachstum ermöglichen. Große Erleichterung, Freude und Dankbarkeit. Vielen Dank, Tobias!
Taichi Dao
20. März, 2021.
Hallo Zusammen, sehr gerne gebe ich hier eine Bewertung ab. Tobias ist eine echte Bereicherung für Jede/n, die/der sich mit den inneren Künsten beschäftigt. Er besitzt ein tiefes Wissen und ein Seminar oder eine Ausbildung bei Tobias ist ein echtes Erlebnis. Tobias hat einen hohen Anspruch an sich selber und gibt sein Wissen gerne an seine SchülerInnen weiter. Dabei findet man auf vielerlei Weise Unterstützung. Gut strukturierte Unterrichtsmaterialen auch als Videos werden zur Verfügung gestellt. Im persönlichen Umgang hat er ein gutes emphatisches Empfinden und geht auf die Bedürfnisse eines jeden Einzelnen ein. Auch wenn man bereits einen eigene Übungsweg verfolgt, ist meine Erfahrung, dass dieses tiefe strukturierte Wissen, was durch Tobias weitergegeben wird, ein wahrer Schatz ist. Es hat mir einerseits geholfen, meinen seit zig Jahren ausgeübten Stil nochmal vertiefend zu unterstützen und auf der anderen Seite schätze ich auch die eigenen Systeme des Nei Dan Gong für meine persönliche Kultivierung und Gesundheitspflege. Seine direkte und enge Verbindung zu Großmeister Shen Xijing ist nicht hoch genug zu bewerten. DANKE TOBIAS !!!
Klaus Krummenauer
Stefan Herrmann
20. März, 2021.
Ich habe Tobias während der Neidan-Gong Ausbildung als sehr kompetenten Lehrer mit viel Einfühlungsvermögen kennen gelernt.
Er strahlt eine große Ruhe aus und hatte stets ein offenes Ohr bei wichtigen Fragen. Ein wirklich guter Lehrer, den ich nur weiter empfehlen kann.
Sigrid Stein
19. März, 2021.
Der Unterricht bei Tobias Puntke ist besonders. Die Besonderheit liegt in der Vielfalt und Tiefe, aber auch in der Geborgenheit. Die Übungen berühren unser ganzes Sein und wirken deshalb auf vielen Ebenen. Tobias Puntke schafft einen Raum der Geborgenheit und Vertrautheit, aber auch Weite und Kraft. Er ist geduldig und zugewandt und seine Lehren sind von außergewöhnlicher Tiefe. Er macht das "Fachchinesisch" verständlich und greifbar und somit umsetzbar.Die Methoden und Übungen sind scheinbar unerschöpflich und bringen Vitalität, Resilienz und viel Einsicht in den eigenen Körper. Durch seine Ausführungen machen die Übungen Sinn und erhalten Bedeutsamkeit. Mehr und mehr entdecke ich, dass Taiji und Neidan Gong in meinem ganzen Sein und Leben ist- untrennbar. Danke...
Sibylle Fernerbrecht
19. März, 2021.
Der Unterricht von Tobias hat mir immer neue Übungs-und Erfahrungsbereiche eröffnet. Vielen Dank dafür.
Hartmut Storch
17. März, 2021.
Ich habe das große Glück seit nunmehr 10 Jahren Tobias als Lehrer an meiner Seite zu haben. Im Zuge der Taiji- und Neidan Gong-Ausbildungen sowie in seinen Kursen und Seminaren durfte ich schon so vieles lernen, was mir körperlich, emotional, geistig und seelisch gut tut. Tobias ist ein hervorragender Lehrer, der es versteht, die Essenz der daoistischen Lehren und Übungen für seine westlichen Schüler *innen sehr persönlich, auf höchstem Niveau zu unterrichten. Die Ausbildungsgruppen waren und sind für mich sehr unterstützend und ich habe Gleichgesinnte und Freunde dort gefunden. Wer die Möglichkeit hat, sollte den Unterricht bei Tobias ausprobieren!
Rezensionen werden von Google nicht überprüft.
LEITUNG
Tobias Puntke M.A.
Sportwissenschaftler, 6. Duan und 2. Generation TaijiDao-System nach Großmeister Shen Xijing, 23. Generation der daoistischen Drachentorschule, Präsident und Europa-Cheftrainer der Europäischen TaijiDao Gesellschaft e.V., seit 35 Jahren mit ganzem Herzen auf dem Weg der daoistischen Künste, seit 25 Jahren hauptberuflicher Lehrer in diesem Bereich.
Folge mir auf:
