TOBIAS PUNTKE

Lebenspflege und Persönlichkeitsentfaltung durch traditionelles Taiji und Qi Gong

Unterrichtsformen

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WEBINARE

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KURSE

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Ausbildungen

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INDIVIDUALTRAINING

(Online & Präsenz)

Meine Unterrichtsangebote finden als Präsenzkurse vor Ort und im online Format statt. Einige Kurse kombinieren auch beide Wege (hybrides Lernen). An den online Kursen können sie entweder zu einem bestimmen Zeitpunkt per Livestream oder zu einem beliebigen späteren Zeitpunkt als Video-Aufzeichnung teilnehmen. Details dazu finden sie in der jeweiligen Kursausschreibung.

WEBINARE

Meine Webinare bieten Ihnen eine kurze und komprimierte Einführung in bestimmte Themengebiete und eignen sich sehr gut, um mich oder ein Thema kennenzulernen.

Webinar: Die Wasser- und Drachenübungen der Drachentorschule – Ein Weg zur Harmonie von Yin und Yang

Webinar: Die Wasser- und Drachenübungen der Drachentorschule – Ein Weg zur Harmonie von Yin und Yang

Webinar:Die Wasser- und Drachenübungen der Drachentorschule - Ein Weg zur Harmonie von yin und yang   Mit Tobias +49 2501 9281860INFORMATIONEN ZUM WeBINARDie Wasser- und Drachenübungen Die Wasser- und Drachenübungen (auch Wasser- und...

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Webinar: Methoden und Konzepte des Taiji und Qi Gong der Drachentorschule (kostenlos)

Webinar: Methoden und Konzepte des Taiji und Qi Gong der Drachentorschule (kostenlos)

Webinar: Methoden und Konzepte des Taiji und Qi Gong der Drachentorschule (kostenlos)     Mit Tobias +49 2501 9281860INFORMATIONEN ZUM WeBINARTaiji Und Qi GONG Das Taiji und Qi Gong der Drachentorschule gehört mit zu den ältesten...

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Webinar: Wege in die Stille (in unruhigen Zeiten)

Webinar: Wege in die Stille (in unruhigen Zeiten)

  Webinar:Wege in die Stille (in unruhigen Zeiten)   Mit Tobias +49 2501 9281860INFORMATIONEN ZUM WeBINARStille Die Suche nach innerer Stille und damit innerem Frieden ist vermutlich so alt wie die Menschheit selbst. Gerade in der...

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Webinar: Daoistische Meditation – Die Grundlagen (kostenlos)

Webinar: Daoistische Meditation – Die Grundlagen (kostenlos)

Webinar:Daoistische Meditation - Die Grundlagen (kostenlos)   Mit Tobias +49 2501 9281860INFORMATIONEN ZUM WeBINARDaoistische Meditation Daoistische Praxis ist bei uns fast nur durch die Methoden des Qi Gong und Taiji(quan) bekannt.Neben...

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Webinar: Was ist Neidan Gong? Methoden und Konzepte des Schulungsweges der daoistischen Drachentorschule (kostenlos)

Webinar: Was ist Neidan Gong? Methoden und Konzepte des Schulungsweges der daoistischen Drachentorschule (kostenlos)

Webinar:Was ist Neidan Gong? Methoden und Konzepte des Schulungsweges der daoistischen Drachentorschule(kostenlos)   Mit Tobias +49 2501 9281860INFORMATIONEN ZUM WeBINARNeidan Gong Neidan Gong, als das traditionelle Schulungssystem der...

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Webinar : Die Taiji 13er des Drachentor Taiji (Herkunft, Hintergründe, Methoden und Ziele)

Webinar : Die Taiji 13er des Drachentor Taiji (Herkunft, Hintergründe, Methoden und Ziele)

WEBINAR: Die Taiji 13er des Drachentor Taiji (Herkunft, Hintergründe, Methoden und Ziele)   Mit Tobias Puntke  +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUM WeBINARTAIJI 13erDie Taiji 13er ist ein Kleinod aus dem Übungsgut des Drachentor...

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KURSE

In meinen Kursen haben sie die Möglichkeit, sich regelmäßig mit bestimmten Themen oder Methoden zu beschäftigen. Es gibt dabei sowohl fortlaufende, als auch zeitlich begrenzte Kurse. Ggf. können sie sich in den Kursen auch von mir persönlich auf Ihrem Weg begleiten lassen.

Neidan Gong Wochenunterricht:  Still wie ein Berg werden – Stille und Gelassenheit im Alltag erreichen – Wöchentlicher Neidan Gong Online- und Präsenzunterricht (ab 03-2022)

Neidan Gong Wochenunterricht: Still wie ein Berg werden – Stille und Gelassenheit im Alltag erreichen – Wöchentlicher Neidan Gong Online- und Präsenzunterricht (ab 03-2022)

Mit Tobias Puntke Still wie ein Berg werden - Stille und Gelassenheit im Alltag Finden(Wöchentlicher Neidan GongOnline- und Präsenzunterricht ab 03-2022)+49 2501 9281860Stille - das JahresthemaDie Fähigkeit unseren Geist, unsere Gefühle und unseren...

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Einführung in das Taiji und Qi Gong der Drachentorschule (Online Kurs)

Einführung in das Taiji und Qi Gong der Drachentorschule (Online Kurs)

Mit Tobias Puntke Einführung in das Taiji und Qi Gong der DrachentorschuleOnline +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONENTaiji und Qi Gong der DrachentorschuleDas Taiji und Qi Gong der Drachentorschule gehört mit zu den ältesten Taiji und Qi...

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Einführung in die daoistische Meditation (Online Kurs)

Einführung in die daoistische Meditation (Online Kurs)

Mit Tobias Puntke Einführung in die daoistische MeditationOnline +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONENDaoistische MeditationDaoistische Meditation ist eine ganzheitliche Schulung zur Förderung der Selbsterkenntnis, zur Entfaltung der dem...

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SEMINARE

In meinen Seminaren können Sie sich ganz auf ein Thema konzentrieren und es in komprimierter Form erlernen oder vertiefen. Ich biete dabei sowohl Wochenendseminare, als auch besonders intensive, längere Kurse von 5 bis 7 Tagen (Retreats) an.

Online-Seminar: Einführung in die Wasser und Drachenübungen der Drachentorschule

Online-Seminar: Einführung in die Wasser und Drachenübungen der Drachentorschule

Mit Tobias Puntke Online-Seminar: Einführung in die Wasser- und drachenübungen der +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUM seminardie wasser- und drachenübungenDie Wasser- und Drachenübungen (auch Wasser- und Drachen Qi Gong)...

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Neidan Gong online Osterretreat 2022 – Die Kultivierung der Stille

Neidan Gong online Osterretreat 2022 – Die Kultivierung der Stille

Mit Tobias Puntke Neidan Gong online Osterretreat 2022 – Die Kultivierung der STille +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUM RETREATDER KURSWie jedes Jahr so veranstaltete ich auch dieses Jahr vor Ostern ein Neidan Gong Retreat. Den Umständen...

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Seminarreihe: Die Wasser- und Drachenübungen des Neidan Gong

Seminarreihe: Die Wasser- und Drachenübungen des Neidan Gong

Seminarreihe:Die wasser- und Drachenübungen des Neidan Gong Mit Tobias +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUR SEMINARREIHEDie Wasser- und DrachenübungenDie Wasser- und Drachenübungen (Shui Zi Jue & Long Zi Jue) sind ein Kleinod aus...

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Video-Seminar: Einführung in das Neidan Gong der Drachentorschule

Video-Seminar: Einführung in das Neidan Gong der Drachentorschule

Mit Tobias Puntke Video-Seminar: Einführung in das Neidan Gong der +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUM VideoseminarNeidan GongNeidan Gong, als das traditionelle Schulungssystem der daoistischen Drachentorschule, ist einer...

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Neidan Gong Vertiefungsretreats

Neidan Gong Vertiefungsretreats

Mit Tobias Puntke Neidan Gong Vertiefungsretreats EINE INTENSIVE AUSZEIT VOM ALLTAG FÜR KÖRPER, GEIST UND +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZU DEN RETREATSDER KURSAb dem Sommer 2022 biete ich eine vollkommen neue Art von intensiven...

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Taiji 13er Seminare

Taiji 13er Seminare

Taiji 13er-Seminare Seit 2021 bietet Tobias Puntke eine einmalige Kombination aus verschiedenen Formen des Online- und Präsenzunterrichts zum Erlernen und Vertiefen der Taiji 13er des Long Men Taiji +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUR...

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AUSBILDUNGEN

Meine mehrjährigen Ausbildungen wenden sich an Menschen, die unsere Tradition systematisch erlernen und sich dadurch bewusst über eine längere Zeit weiter entwickeln möchten. Sie können sowohl nur zum eigenen Nutzen (Praktikerausbildung), als auch zur Erlangung einer Lehrbefähigung (Lehrerausbildung) absolviert werden.

2. Systematische Aus- und Fortbildung in den Wasser- und Drachenübungen des Neidan Gong der Drachentorschule (ab 01-2023)

2. Systematische Aus- und Fortbildung in den Wasser- und Drachenübungen des Neidan Gong der Drachentorschule (ab 01-2023)

2. Systematische Aus- und Fortbildung in den Wasser- und Drachenübungen des Neidan Gong der Drachentorschule (ab 01-2023) Mit Tobias Puntke  +49 2501 9281860Hallo und Ni Hao, es freut mich sehr, dass du dich für meine Ausbildung in den Wasser-...

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4. Ausbildung in der Basisstufe des Neidan (Qi) Gong der daoistischen Drachentorschule (ab 01-2022)

4. Ausbildung in der Basisstufe des Neidan (Qi) Gong der daoistischen Drachentorschule (ab 01-2022)

4. Ausbildung in der Basisstufe des Neidan (Qi) Gong der daoistischen Drachentorschule -  Systematische Stärkung der Gesundheit und Förderung der Persönlichkeitsentwicklung Mit Tobias Puntke  +49 2501 9281860Hallo und Ni Hao, es freut mich...

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INDIVIDUALTRAINING

Individueller Einzel- und Kleingruppenunterricht

Ich biete Ihnen die Möglichkeit eines ganz auf Sie, ihre persönlichen Bedürfnisse und ihre (Lebens-) Situation abgestimmten Unterrichts.
In diesem Individualtraining werden Sie zu einer von Ihnen gewählten Zeit, an einem von ihnen gewählten Ort (z.B. auch bei Ihnen zuhause) in einer Einzel- (oder auch Kleingruppen-) Stunde ganz individuell von mir persönlich unterrichtet.

Entsprechend der aktuellen Situation kann dieser Unterricht selbstverständlich auch online erfolgen.

Der Individualunterricht ist die mit Abstand effektivste Form des Unterrichts, die in kürzest möglicher Zeit die von Ihnen gewünschten Resultate bringen kann.

Ein Individualtraining eignet sich daher besonders für Sie, wenn Sie…

  • …spezielle Inhalte des TaijiDao-Systems (Taiji, Bagua, Xingyi) oder Neidan Gong (Daoistische Meditation, Yoga oder Qi Gong) gezielt erlernen oder vertiefen möchten
  • …beim Erlernen oder der Praxis dieser Künste auf Schwierigkeiten gestoßen sind, bei deren Lösung sie fachkundige Unterstützung brauchen.
  • …einen individuell auf Ihre Situation zugeschnittenes Trainingskonzept brauchen
  • …gezielte Hilfe bei der Lösung bestimmter körperlicher, geistiger, seelischer oder energetischer Aufgaben oder Probleme möchten
  • …einen ganz auf Sie persönlich und ihre individuelle Situation abgestimmten Unterricht wünschen
  • …zeitlich und räumlich flexibel sein möchten

Im Rahmen des Individualtrainings nehme ich mir alle Zeit für Ihre persönlichen Fragen, Anliegen und Probleme.

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