Tobias Puntke

Lebenspflege und Persönlichkeitsentfaltung
durch traditionelles Taiji und Qi Gong

A: Online-Unterricht

A1: Kostenfreie Webinare

Meine Webinare bieten dir eine kurze und komprimierte Einführung in bestimmte Themengebiete und eignen sich sehr gut, um mich oder ein Thema kennenzulernen.

Daoistische Herzenskultivierung – Die Balancierung, Heilung und Entfaltung Deines Herzens

Daoistische Herzenskultivierung – Die Balancierung, Heilung und Entfaltung Deines Herzens

Daoistische Herzenskultivierung -Die Balancierung, Heilung und Entfaltung Deines Herzens   Mit Tobias +49 2501 9281860INFORMATIONEN ZUM WEBINARDaoistische HerzenskultivierungDie Fähigkeit Deinen eigenen psychischen Zustand klar...

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Die Wasser- und Drachenübungen der Drachentorschule – Ein Weg zur Harmonie von Yin und Yang

Die Wasser- und Drachenübungen der Drachentorschule – Ein Weg zur Harmonie von Yin und Yang

Die Wasser- und Drachenübungen der Drachentorschule - Ein Weg zur Harmonie von yin und yang   Mit Tobias +49 2501 9281860INFORMATIONEN ZUM WEBINARDie Wasser- und Drachenübungen Die Wasser- und Drachenübungen (auch Wasser- und Drachen Qi...

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Methoden und Konzepte des Taiji und Qi Gong der Drachentorschule

Methoden und Konzepte des Taiji und Qi Gong der Drachentorschule

Methoden und Konzepte des Taiji und Qi Gong der Drachentorschule Mit Tobias +49 2501 9281860INFORMATIONEN ZUM WeBINARTaiji Und Qi GONG Das Taiji und Qi Gong der Drachentorschule gehört mit zu den ältesten Taiji und Qi Gong Traditionen Chinas....

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Die Taiji 13er des Drachentor Taiji – Herkunft, Hintergründe, Methoden und Ziele

Die Taiji 13er des Drachentor Taiji – Herkunft, Hintergründe, Methoden und Ziele

Die Taiji 13er des Drachentor Taiji - Herkunft, Hintergründe, Methoden und Ziele   Mit Tobias Puntke  +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUM WeBINARTAIJI 13erDie Taiji 13er ist ein Kleinod aus dem Übungsgut des Drachentor Taijiquan...

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Wege in die Stille (in unruhigen Zeiten)

Wege in die Stille (in unruhigen Zeiten)

Wege in die Stille (in unruhigen Zeiten)   Mit Tobias +49 2501 9281860INFORMATIONEN ZUM WeBINARStille Die Suche nach innerer Stille und damit innerem Frieden ist vermutlich so alt wie die Menschheit selbst. Gerade in der aktuellen Zeit...

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Daoistische Meditation – Die Grundlagen

Daoistische Meditation – Die Grundlagen

Daoistische Meditation - Die Grundlagen   Mit Tobias +49 2501 9281860INFORMATIONEN ZUM WeBINARDaoistische Meditation Daoistische Praxis ist bei uns fast nur durch die Methoden des Qi Gong und Taiji(quan) bekannt.Neben diesen Methoden...

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Was ist Neidan Gong? Methoden und Konzepte des Schulungsweges der daoistischen Drachentorschule

Was ist Neidan Gong? Methoden und Konzepte des Schulungsweges der daoistischen Drachentorschule

Was ist Neidan Gong? Methoden und Konzepte des Schulungsweges der daoistischen Drachentorschule   Mit Tobias +49 2501 9281860INFORMATIONEN ZUM WeBINARNeidan Gong Neidan Gong, als das traditionelle Schulungssystem der daoistischen...

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A2: Live Online-Kurse Über Zoom

Meine Live Online-Kurse finden zu bestimmten Zeiten über Zoom statt, so dass du sie von überall aus besuchen kannst. Die meisten Kurse werden auch aufgezeichnet und stehen dir dann zum späteren Anschauen als Online-Video-Kurse zur Verfügung. Damit kannst du auch an den Kursen teilnehmen, wenn du zum Live-Termin verhindert sein solltest.

Die Wasser- und Drachenübungen des Neidan Gong (Semiarreihe – Termine 2025 bis 2027)

Die Wasser- und Drachenübungen des Neidan Gong (Semiarreihe – Termine 2025 bis 2027)

Die wasser- und Drachenübungen des Neidan Gong (Seminarreihe - Termine 2025 bis 2027)   Mit Tobias +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUR SEMINARREIHEDie Wasser- und DrachenübungenDie Wasser- und Drachenübungen (Shui Zi Jue &...

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Die Harmonisierung deiner inneren Organe – Der verborgene Schlüssel zu Gesundheit, Vitalität und innerem Gleichgewicht  (Workshopreihe – Termine 2024 bis 2025)

Die Harmonisierung deiner inneren Organe – Der verborgene Schlüssel zu Gesundheit, Vitalität und innerem Gleichgewicht (Workshopreihe – Termine 2024 bis 2025)

Die Harmonisierung deiner inneren Organe Der verborgene Schlüssel zu Gesundheit, Vitalität und innerem Gleichgewicht (Workshopreihe - Termine 2024 bis 2025) MIT TOBIAS PUNTKE +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUR WorkshopREIHE Der verborgene...

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Taijidao und Neidan Gong Seminare mit Großmeister Shen Xijing (Termine 2025 bis 2026)

Taijidao und Neidan Gong Seminare mit Großmeister Shen Xijing (Termine 2025 bis 2026)

Taijidao und Neidan Gong Seminare mit Großmeister Shen Xijing (Termine 2025 bis 2026)  +49 2501 9281860Hier findest Du Informationen zu TaijiDao UND Neidan Gong Aus-und Fortbildungen mit Großmeister Shen XijingWer ist Shen Xijing ?NeiDan GonG...

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Neidan Gong Wochenunterricht:  Daoistisches Yoga und Wasserübungen

Neidan Gong Wochenunterricht: Daoistisches Yoga und Wasserübungen

Neidan Gong Wochenunterricht:Daoistisches Yoga und Wasserübungen Mit Tobias +49 2501 9281860INFORMATIONEN zum Jahreskurs:NEIDAN GONG Alle vermittelten Methoden entstammen dem Neidan Gong (der daoistischen inneren Alchemie). Neidan Gong ist...

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Taiji, Qi Gong, Yoga & Co. besser lernen, üben & lehren

Taiji, Qi Gong, Yoga & Co. besser lernen, üben & lehren

Taiji, Qi Gong, Yoga & Co. besser lernen, üben & lehren Mit Tobias +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUM seminarDas ThemaDas Seminar beschäftigt sich in Theorie und Praxis unter anderem mit folgenden Fragen: Wie können wir...

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A3: Online Video-Kurse

Meine Online Video-Kurse bestehen aus voraufgezeichneten Videos. Die meisten dieser Kurse kannst du jeder Zeit vollautomatisch buchen und innerhalb von Minuten mit dem Kurs beginnen.

Einführung

Einführung in das Neidan Gong der Drachentorschule

Einführung in das Neidan Gong der Drachentorschule

Einführung in das Neidan Gong der Drachentorschule   Mit Tobias Puntke +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUM Videoseminar Neidan Gong Neidan Gong, als das traditionelle Schulungssystem der daoistischen Drachentorschule, ist einer der...

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Ganzheitliche Gesundheitsförderung

Die Harmonisierung deiner inneren Organe – Der verborgene Schlüssel zu Gesundheit, Vitalität und innerem Gleichgewicht  (Workshopreihe – Termine 2024 bis 2025)

Die Harmonisierung deiner inneren Organe – Der verborgene Schlüssel zu Gesundheit, Vitalität und innerem Gleichgewicht (Workshopreihe – Termine 2024 bis 2025)

Die Harmonisierung deiner inneren Organe Der verborgene Schlüssel zu Gesundheit, Vitalität und innerem Gleichgewicht (Workshopreihe - Termine 2024 bis 2025) MIT TOBIAS PUNTKE +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUR WorkshopREIHE Der verborgene...

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EINFÜHRUNG IN DAS DAOISTISCHE WASSER UND DRACHEN QI GONG

EINFÜHRUNG IN DAS DAOISTISCHE WASSER UND DRACHEN QI GONG

Einführung in das daoistische Wasser und Drachen Qi Gong Mit Tobias Puntke +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUM seminar die wasser- und drachenübungen Die Wasser- und Drachenübungen (auch Wasser- und Drachen Qi Gong) sind eine traditionelle...

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Taiji 13er – Stark wie ein Holzfäller, geschmeidig wie ein Baby und gelassen wie ein Weiser werden

Taiji 13er – Stark wie ein Holzfäller, geschmeidig wie ein Baby und gelassen wie ein Weiser werden

Taiji 13er- Stark wie ein Holzfäller, geschmeidig wie ein Baby und gelassen wie ein Weiser +49 2501 9281860Die Taiji 13er ist eine sehr alte Taiji-Form aus der daoistischen Drachentorschule, die gleichermaßen der Gesunderhaltung (Yang Sheng),...

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Meditation & Persönlichkeitsentwicklung

Daoistische Herzenskultivierung – Die Balancierung, Heilung und Entfaltung Deines Herzens (Workshopreihe)

Daoistische Herzenskultivierung – Die Balancierung, Heilung und Entfaltung Deines Herzens (Workshopreihe)

Daoistische Herzenskultivierung -DIE BALANCIERUNG, HEILUNG UND ENTFALTUNG DEINES HERZENS (Workshopreihe) MIT TOBIAS +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUR WorkshopREIHE INhalt Die Fähigkeit Deinen eigenen psychischen Zustand klar...

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Einführung in die daoistische Meditation

Einführung in die daoistische Meditation

Einführung in die daoistische Meditation Mit Tobias +49 2501 9281860ALLGEMEINE INFORMATIONENDaoistische MeditationDaoistische Meditation ist eine ganzheitliche Schulung zur Förderung der Selbsterkenntnis, zur Entfaltung der dem Menschen...

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Meditative Künste

Der meditative Teeweg – In einer Schale Tee den Alltag hinter sich lassen und Frieden finden

Der meditative Teeweg – In einer Schale Tee den Alltag hinter sich lassen und Frieden finden

Der Meditative TeeWeg - In einer Schale Tee den Alltag hinter sich lassen und Frieden +49 2501 9281860Der meditative Teeweg (ChaDao) ist eine der Alltagskünste der daoistischen Drachentorschule und ist gleichermaßen Meditation, wie auch ein...

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Meditative Kalligraphie – Mit dem Pinsel innere Stille, Klarheit und Frieden finden

Meditative Kalligraphie – Mit dem Pinsel innere Stille, Klarheit und Frieden finden

Meditative Kalligraphie - Mit dem Pinsel innere Stille, Klarheit und Frieden +49 2501 9281860Die meditative Kalligraphie (Shufa Dao) ist von den Meistern der daoistischen Drachentorschule zu einem Weg der inneren Kultivierung von Geist, Herz...

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Unterrichtsformen

A: Online-Unterricht

B: Präsenz-Unterricht

C: Ausbildungen

Meine Unterrichtsangebote finden in Form von Online- und Präsenz-Unterricht statt. Einige Kurse kombinieren auch beide Wege (hybrides Lernen). An den Online-Kursen kannst du entweder zu einem bestimmen Zeitpunkt live über Zoom oder zu einem beliebigen späteren Zeitpunkt als VideoAufzeichnung teilnehmen.

Klicke eine Unterrichtsform (A, B, C) an, um eine nach Veranstaltungsart und Themen sortierte Darstellung meiner Informations- und Unterrichtsangebote zu finden.

Eine chronologische Übersicht über alle Termine des laufenden Jahrs findest du hier:

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