Die Wasser- und Drachenübungen der Drachentorschule – Ein Weg zur Harmonie von yin und yang
Mit Tobias Puntke
INFORMATIONEN ZUM WEBINAR
Die Wasser- und Drachenübungen
Die Wasser- und Drachenübungen (auch Wasser- und Drachen Qi Gong) sind eine traditionelle Kultivierungsmethode aus der Basisstufe des Neidan Gong der daoistischen Drachentorschule.
Ihr Ziel besteht darin, Yin und Yang in uns durch zwei sehr komplementäre Übungssysteme in ein Gleichgewicht zu bringen, damit Körper, Geist und Energie in uns in Harmonie sein können und dadurch die Grundlage für tiefgreifende Gesundheit, Vitalität und Persönlichkeitsentwicklung gelegt wird.
Diese wunderbaren Übungssysteme verbinden auf harmonische und tiefgreifende Art und Weise stille Meditation im Sitzen, stehen und liegen, mit Atemtraining, Bewegungsübungen und der Rückverbindung zu den Kräften der Natur.
Sie sind ein wahres Kleinod für alle Menschen, die an ganzheitlicher Gesundheit und Entwicklung interessiert sind oder die einen klaren und nachvollziehbaren Zugang zur ursprünglichen daoistischen Quelle des Taiji und Qi Gong suchen.
Die Übungen beinhalten nicht nur sehr wirksame Techniken der Lebenspflege (Yang Sheng), sondern sind auch als praktische Einführung in die daoistische Naturmystik zu verstehen.
Viele Taiji und Qi Gong Stile verweisen auf Prinzipien wie z.B. “Weich wie Wasser sein” oder “Sich wie ein Drache bewegen”. Selten wird aber so klar und nachvollziehbar dargelegt, wie dies umsetzbar ist wie in den Wasser- und Drachenübungen der Drachentorschule.
Als allgemeine Vorbereitung empfehle ich die Lektüre folgender Artikel:
- Vital wie ein Drache – Daoistische Hintergründe und Prinzipien zur Übungspraxis des Taiji und Qi Gong
- Weich wie Wasser – Daoistische Hintergründe und Prinzipien zur Übungspraxis des Taiji und Qi Gong
WEBINAR
Erfahre in diesem kostenlosen Webinar mehr über die Wasser- und Drachenübungen:
- Die Grundlage: Yin und Yang Balancierung in uns und unserem Leben als Weg zu Gesundheit, Glück und Persönlichkeitsentfaltung
- Die konkrete Umsetzung der Yin und Yang Lehre durch die Wasser- und Drachenübungen
- Innere und äußere Einflussgrößen auf unsere Yin und Yang Balance
- Herkunft und Entwicklung der Wasser- und Drachenübungen
- Die Bedeutung der Naturkräfte und Energien für unser inneres Gleichgewicht
- Übungsprinzipien und Übungsarten der Wasser- und Drachenübungen
- Unterschiede und Gemeinsamkeiten zu anderen Neidan Gong, Taiji und Qi Gong Methoden
- Die Inhalte und Wirkungen der einzelnen Wasser- und Drachenübungen
- Informationen und Fragemöglichkeiten zur neuen Seminar- und Ausbildungsreihe zu den Wasser- und Drachenübungen
- …
Zielgruppe
Dieses Webinar wendet sich an alle Menschen, die mehr über diese spannende Thematik erfahren wollen. Selbst erfahrene Übende und Lehrende anderer Taiji und Qi Gong Stile werden viele neue Impulse bekommen.
Termin & Technik
Das Webinar wurde am 28.09.2022 mit einer Länge von 01:49:00 live ausgestrahlt und kann nun jederzeit als Replay von jedem internetfähigen Endgerät aus angeschaut werden.
Hierfür tragt Euch bitte in das untenstehende Anmeldeformular ein.
Unterrichtsangebote
Nach dem Webinar gibt es die Möglichkeit erste praktische Erfahrungen in einem online Einführungswochenende zu sammeln oder aber die Wasser- und Drachenübungen in einer Seminarreihe oder sogar einer systematischen, mehrjährigen Ausbildung zu erlernen.
Über diese Angebote wird zudem am Ende des Webinars kurz informiert.
Weiterführende Informationen
An dieser Stelle möchten wir Euch auch besonders auf folgende Artikel von Tobias Puntke aufmerksam machen.
Was ist Neidan Gong? – Eine kurze Einführung in das traditionelle Daoistische Qi Gong.
LEITUNG
Tobias Puntke M.A.
Sportwissenschaftler, 6. Duan und 2. Generation TaijiDao-System nach Großmeister Shen Xijing, 23. Generation der daoistischen Drachentorschule, Präsident und Europa-Cheftrainer der Europäischen TaijiDao Gesellschaft e.V., seit 35 Jahren mit ganzem Herzen auf dem Weg der daoistischen Künste, seit 25 Jahren hauptberuflicher Lehrer in diesem Bereich.
Folge mir auf:
A: Online-Unterricht
A1: Kostenfreie Webinare
Meine Webinare bieten dir eine kurze und komprimierte Einführung in bestimmte Themengebiete und eignen sich sehr gut, um mich oder ein Thema kennenzulernen.
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