Webinar: Das Dao der Gesundheit

Die drei wichtigsten Faktoren, damit du langfristig gesund, vital und in innerer Balance leben kannst
MIT TOBIAS PUNTKE

Kennst du das?

Du interessierst dich schon länger für ganzheitliche Gesundheit.

Vielleicht beschäftigst du dich mit Ernährung, Meditation, Tai Chi, Qi Gong, Yoga oder anderen Gesundheitsmethoden.

Vielleicht hast du schon viel gelernt, viele Bücher gelesen oder verschiedene Ansätze ausprobiert.

Und trotzdem ist es oft gar nicht so leicht herauszufinden,

• was wirklich wichtig ist

• welche Faktoren den größten Einfluss auf deine Gesundheit haben

• wie die vielen Informationen zusammenhängen

• und worauf du dich eigentlich konzentrieren solltest

 

In diesem Webinar lade ich dich ein, die drei wichtigsten Faktoren kennenzulernen, die darüber entscheiden, ob du langfristig gesund, vital und innerlich ausgeglichen leben kannst.

Diese Faktoren basieren auf den jahrtausendealten Erkenntnissen des Daoismus und der chinesischen Gesundheitskultur sowie auf den Erkenntnissen der modernen Gesundheitswissenschaft.

Im Webinar erfährst du:

  • welche drei Faktoren für langfristige Gesundheit, Vitalität und innere Balance entscheidend sind
  • wie diese Faktoren zusammenwirken
  • welche Rolle Methoden wie Tai Chi, Qi Gong, Yoga und Meditation dabei spielen und wo sie an ihre Grenzen stoßen
  • welcher zentrale Faktor für Gesundheit in traditionellen Übungssystemen häufig kaum thematisiert wird, obwohl er für langfristigen Erfolg unverzichtbar ist
  • wie du erkennen kannst, in welchen Bereichen du bereits gut aufgestellt bist und wo aktuell das größte Entwicklungspotenzial liegt

Nach diesem Webinar wirst du einen deutlich klareren Blick auf das Thema Gesundheit haben

 

Du wirst besser einschätzen können,

  • was für dich wirklich wichtig ist
  • worauf du deine Aufmerksamkeit richten solltest
  • und was du brauchst, um langfristig gesund, vital und innerlich ausgeglichen zu leben.

Dieses Webinar ist besonders geeignet für Menschen..

 

  • die langfristig gesund und vital leben möchten
  • die sich mehr innere Ruhe, Stabilität und Ausgeglichenheit wünschen
  • die sich von der Fülle teilweise widersprüchlicher Gesundheitsinformationen überfordert fühlen
  • die ein einfaches, ganzheitliches und wirksames Gesundheitsmodell kennenlernen möchten
  • die Tai Chi, Qi Gong, Yoga oder Meditation praktizieren und den gesundheitswirksamen Kern hinter diesen Methoden besser verstehen möchten
  • die verstehen möchten, was es zusätzlich zu den Übungen braucht, um langfristig echte Veränderungen zu erreichen

Termin: Mittwoch, 17. Juni 2026 (oder später als Aufzeichnung)
Uhrzeit: 19:30  – 20:30 Uhr
Format: Online VIA Zoom

 

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LEITUNG

Tobias Puntke M.A.

Tobias Puntke M.A.

Traditionelles Taiji und Qi Gong für mehr Gelassenheit, Gesundheit und Vitalität in deinem Leben

Studium der Sportwissenschaft und Medizin
6. Duan und 2. Generation im TaijiDao-System nach Großmeister Shen Xijing
23. Generation der daoistischen Drachentorschule
Seit 35 Jahren mit ganzem Herzen auf dem Weg der daoistischen Künste
Seit mehr als 25 Jahren hauptberuflicher Lehrer

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