Mit Tobias Puntke
Neidan Gong Vertiefungsretreats
EINE INTENSIVE AUSZEIT VOM ALLTAG FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE
ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZU DEN RETREATS
DER KURS
Ab dem Sommer 2022 biete ich eine vollkommen neue Art von intensiven Vertiefungskursen im Neidan Gong an.
Es wird jährlich zwei fünftägige Retreats im Herzen Deutschlands geben, bei denen im Laufe von 4 Jahren alle zentralen Inhalte der Lernstufen 1-4 des Neidan Gong wiederholt, vertieft und korrigiert werden können. Die Kurse können je nach Interesse und Bedarf einzeln belegt werden.
Das Hauptziel ist es durch eine intensive Praxis, der bereits erlernten Methoden, den eigenen körperlichen und psychischen Zustand auf allen Ebenen zu verbessern!
Zusätzlich wird der Übungsstoff der jeweiligen Übungsstufen intensiv wiederholt und vertieft und von mir korrigiert.
Außerdem haben die Teilnehmer die Möglichkeit ihre persönlichen Fragen und ggf. Schwierigkeiten auf dem Übungsweg direkt mit mir zu besprechen.
Die Lage des Retreatortes direkt am Nationalpark Kellerwald-Edersee, die gute Ausstattung des Seminarhauses, die biozertifizierte vegetarische Küche und ein Zeitplan, der neben der gemeinschaftlichen Übungspraxis genug Zeit für Natur, Erholung, Gemeinschaft oder weiteres eigenständiges Üben lässt, wird diese Retreats zu einer ganzheitlichen Wohltat für alle Teilnehmer machen.
Je nach Intention können die Retreats nicht nur als Zeit zur Vertiefung der Übungserfahrungen, zur Stärkung der eigenen Gesundheit, sondern auch als Erholungs- und Gemeinschaftszeit genutzt werden.
ZIELGRUPPEN
Diese Veranstaltungsreihe wendet sich an Absolventen der bisherigen modularen oder systematischen Neidan Gong Ausbildungen und an Übende, die die jeweiligen Inhalte schon erlernt haben.
TERMINE
PRÄSENZ
THEMENSCHWERPUNKT: Die praktische Einführung in die Basisstufe des Neidan Gong (Zentrale Inhalte aller Methoden der Lernstufen 1-4)
Mi. 01.06.2022 (14 Uhr) bis So. 05.06.2022 (13 Uhr)
Einführungsvortrag zu den Inhalten und Hintergründen dieser Methode
https://vimeo.com/338228784/1c348dc29c
PRÄSENZ
Themenschwerpunkt: Lernstufe 1 (Herzschulungsformeln 1, Gelenkübungen, Knochenübungen, Methoden zur Klärung der Sinne, Methoden zur Öffnung der Körperhülle, Methoden zur Beruhigung des Geistes)
Mi. 07.12.2022 (14 Uhr) bis So. 11.12.2022 (13 Uhr)
PRÄSENZ
Termine der Folgejahre:
- Mi. 14.06.2023 (14 Uhr) bis So. 18.06.2023 (13 Uhr)
- Mi. 29.11.2023 (14 Uhr) bis So. 03.12.2023 (13 Uhr)
- Mi. 26.06.2024 (14 Uhr) bis So. 30.06.2024 (13 Uhr)
- Mi. 27.11.2024 (14 Uhr) bis So. 01.12.2024 (13 Uhr)
- Mi. 25.06.2025 (14 Uhr) bis So. 29.06.2025 (13 Uhr)
- Mi. 03.12.2025 (14 Uhr) bis So. 07.12.2025 (13 Uhr)
ORT
Das Seminarzentrum 5 Seenblick liegt unmittelbar am Nationalpark Kellerwald-Edersee (UNESCO Weltnaturerbe) in sehr ruhiger Lage zentral in Deutschland.
Es bietet mit seinen großzügigen Seminarräumen, den komfortablen Zimmern, der bio-zertifizierten vegetarischen Küche, den großen Gärten, der finnischen Sauna, der Möglichkeit Massagen zu buchen und natürlich der umgebenden Natur hervorragende Rahmenbedingungen für eine intensive und erholsame Zeit bei den Retreats.
Hier finden Sie ein Video zur traumhaften Lage des Seminarzentrums.
Seminarzentrum 5 Seenblick
Kurstr. 4; 34549 Edertal-Bringhausen (D)
Tel. +49 5623 – 949 – 40;
www.seminarzentrum-fuenfseenblick.de
Ein Transfer von den nächstgelegenen Bahnhöfen kann über das Seminarzentrum organisiert werden.
Informationen dazu und allgemein zur Anfahrt finden Sie HIER.
KOSTEN & BEZAHLUNG
KOSTEN
Seminarkosten:
- Normal: 475 €
- Wiederholer (d.h. Absolventen der bisherigen systematischen und modularen Neidan Gong Ausbildungen): 325 €
Kosten für Unterkunft und Verpflegung:
Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung sind nicht in den Seminarkosten enthalten und werden direkt an das Seminarhaus entrichtet.
- EZ (verschiedene Kategorien), inkl. Bio-vegetarischer Vollverpflegung: 94-105 € je Nacht
- DZ (verschiedene Kategorien), inkl. Bio-vegetarischer Vollverpflegung: 83-95 € je Nacht
- Campingstellplatz, inkl. Bio-vegetarischer Vollverpflegung, Hausnutzungsgebühr und Campingduschen: 52 € je Nacht
- Übernachtung im Zelt auf dem Gelände, inkl. Bio-vegetarischer Vollverpflegung, Hausnutzungsgebühr und Campingduschen: 47 € je Nacht
- Externe Gäste, die nicht im Haus übernachten, inkl. Bio-vegetarischer Vollverpflegung und Hausnutzungsgebühr: 53 € je Nacht
BEZAHLUNG
Die Seminargebühren überweisen Sie bitte bis spätestens 14 Tage vor Seminarbeginn auf folgendes Konto:
Kontoinhaber: Tobias Puntke
Kto-Nr.: 34135418
Bank: Sparkasse Münsterland Ost
BLZ: 400 501 50
IBAN: DE22 4005 0150 0034 1354 18
BIC: WELADED1MST
Verwendungszweck: Kursgebühr – Neidan Gong Retreat – „Datum des Kurses“
Alternativ können Sie den Betrag auch per PayPal an die Adresse überweisen.
SONSTIGE INFOS
ANMELDUNG
- Bitte melden Sie sich so früh wie möglich (spätestens aber bis zwei Wochen vor Kursbeginn ) für die Retreats an, da es nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen gibt die in der Reihenfolge des Eingangs vergeben werden. Außerdem erleichtert uns das die Planung des Kurses.
- Die Anmeldung beim Seminarhaus für Übernachtung und Verpflegung nehmen Sie bitte selbst vor.
- Die Anmeldung zum Kurs können Sie hier online vornehmen:
Anmeldung über Doodle
WEITERE HINWEISE
-
Meditationskissen und Yogamatten sind vor Ort vorhanden.
-
Bitte bringen Sie zusätzlich eine Decke, Schreibmaterial und wetterangepasste Kleidung mit, die es erlaubt auch in der Natur zu üben.
-
Während der Kurse steht frisches Quellwasser und Tee jeder Zeit zur Verfügung.
Anmeldung
Anmeldung erbeten bis spätestens 2 Wochen vor Seminarbeginn (gerne auch früher!)
LEITUNG
Tobias Puntke M.A.
Sportwissenschaftler, 6. Duan und 2. Generation TaijiDao-System nach Großmeister Shen Xijing, 23. Generation der daoistischen Drachentorschule, Präsident und Europa-Cheftrainer der Europäischen TaijiDao Gesellschaft e.V., seit 35 Jahren mit ganzem Herzen auf dem Weg der daoistischen Künste, seit 25 Jahren hauptberuflicher Lehrer in diesem Bereich.
Folge mir auf:
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INDIVIDUALTRAINING
Individueller Einzel- und Kleingruppenunterricht
Ich biete Ihnen die Möglichkeit eines ganz auf Sie, ihre persönlichen Bedürfnisse und ihre (Lebens-) Situation abgestimmten Unterrichts.
In diesem Individualtraining werden Sie zu einer von Ihnen gewählten Zeit, an einem von ihnen gewählten Ort (z.B. auch bei Ihnen zuhause) in einer Einzel- (oder auch Kleingruppen-) Stunde ganz individuell von mir persönlich unterrichtet.
Entsprechend der aktuellen Situation kann dieser Unterricht selbstverständlich auch online erfolgen.
Der Individualunterricht ist die mit Abstand effektivste Form des Unterrichts, die in kürzest möglicher Zeit die von Ihnen gewünschten Resultate bringen kann.
Ein Individualtraining eignet sich daher besonders für Sie, wenn Sie...
- ...spezielle Inhalte des TaijiDao-Systems (Taiji, Bagua, Xingyi) oder Neidan Gong (Daoistische Meditation, Yoga oder Qi Gong) gezielt erlernen oder vertiefen möchten
- …beim Erlernen oder der Praxis dieser Künste auf Schwierigkeiten gestoßen sind, bei deren Lösung sie fachkundige Unterstützung brauchen.
- …einen individuell auf Ihre Situation zugeschnittenes Trainingskonzept brauchen
- ...gezielte Hilfe bei der Lösung bestimmter körperlicher, geistiger, seelischer oder energetischer Aufgaben oder Probleme möchten
- ...einen ganz auf Sie persönlich und ihre individuelle Situation abgestimmten Unterricht wünschen
- ...zeitlich und räumlich flexibel sein möchten
Im Rahmen des Individualtrainings nehme ich mir alle Zeit für Ihre persönlichen Fragen, Anliegen und Probleme.
SEMINARE
In meinen Seminaren können Sie sich ganz auf ein Thema konzentrieren und es in komprimierter Form erlernen oder vertiefen. Ich biete dabei sowohl Wochenendseminare, als auch besonders intensive, längere Kurse von 5 bis 7 Tagen (Retreats) an.
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