ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUM WeBINAR

Stille

Die Suche nach innerer Stille und damit innerem Frieden ist vermutlich so alt wie die Menschheit selbst. Gerade in der aktuellen Zeit mit ihrer hohen Stressbelastung ist dieses zeitlose Thema aktueller den je.

Aktuelle Untersuchungen zeigen, dass die hohe psychische Belastung während der Corona-Pandemie zu einem erheblichen Anstieg psychischer Belastungen und Erkrankungen geführt hat.

Der Schlüssel zur Vorbeugung liegt hier in der Stärkung der individuellen Bewältigungsfähigkeiten psychischer Belastungen.

Es ist mir daher ein Herzensanliegen, mit diesem Webinar einen kleinen Beitrag zur Stärkung der individuellen Bewältigungsfähigkeiten psychischer Belastungen zu leisten, damit mehr Menschen auch in schwierigen Zeiten körperlich und psychisch gesund bleiben können. Der Fähigkeit, innere Stille zu erreichen, kommt hierbei eine Schlüsselrolle zu.

 

 

WEBINAR

Ausgehend von einer kurzen Betrachtung der Auswirkungen des aktuellen Zeitgeschehens, auf unsere menschliche Psyche, möchte ich in diesem Webinar auf der einen Seite sowohl Anfänger an die Thematik Stille heranführen, als auch fortgeschrittene Stillepraktiker auf ihrem Weg unterstützen.

Dazu werden wir uns zuerst damit beschäftigen, was Stille überhaupt ist und welche Auswirkungen sie auf unsere Körper, unsere Energie und unsere Psyche hat.

Danach werde ich den Teilnehmern helfen festzustellen auf welchem Stand sie gerade auf ihrem eigenen Weg in die Stille sind und welche Konsequenzen das für den weiteren Weg hat.

Im Anschluss werde ich verschiedene Strategien und Methoden vorstellen, um Stille zu erreichen.

Dadurch bekommen die Teilnehmer einen großen Überblick über die möglichen Wege in die Stille, ihre Unterschiede, Anwendungsgebiete und spezifischen Vor- und Nachteile.

Abschließend werde ich den Teilnehmern erklären, wie man mit häufigen Hindernissen auf dem Weg in die Stille umgehen kann und werde einige sehr wirkungsvolle Hinweise für mehr Stille im Alltag geben.

Das Webinar wurde am Di. 15.03.2021 live ausgestrahlt und kann nach diesem Termin jeder Zeit als Replay angeschaut werden, wenn Ihr dem unten stehenden Registrierungslink folgt.

Alle Teilnehmer des Webinars haben die Möglichkeit an den ersten beiden Terminen der neuen Jahresklasse “Still wie ein Berg werden – Stille und Gelassenheit im Alltag finden” ab dem 22.03.2022 zweimal kostenlos teilzunehmen und damit auch erste praktische Impulse zu erhalten. Bei Interesse kann dann auch in diesen Kurs eingestiegen werden.

Alternativ können die Teilnehmer auch beim Neidan Gong online Oster-Retreat, in der Woche vor Ostern, vertiefte praktische Erfahrungen mit der Thematik Stille in einem online Übungswochenende oder sogar einer ganzen Blockwoche sammeln.

 

LEITUNG

Tobias Puntke M.A.

Tobias Puntke M.A.

Sportwissenschaftler, 6. Duan und 2. Generation TaijiDao-System nach Großmeister Shen Xijing, 23. Generation der daoistischen Drachentorschule, Präsident und Europa-Cheftrainer der Europäischen TaijiDao Gesellschaft e.V., seit 35 Jahren mit ganzem Herzen auf dem Weg der daoistischen Künste, seit 25 Jahren hauptberuflicher Lehrer in diesem Bereich.

Mehr über Tobias Puntke...

Folge mir auf:

NEWSLETTER

Datenschutz*
4. Ausbildung in der Basisstufe des Neidan (Qi) Gong der daoistischen Drachentorschule (ab 01-2022)

4. Ausbildung in der Basisstufe des Neidan (Qi) Gong der daoistischen Drachentorschule (ab 01-2022)

4. Ausbildung in der Basisstufe des Neidan (Qi) Gong der daoistischen Drachentorschule -  Systematische Stärkung der Gesundheit und Förderung der Persönlichkeitsentwicklung Mit Tobias Puntke  +49 (0) 25 01 92 81 86 0Hallo und Ni Hao, es freut...

mehr lesen
2. Systematische Ausbildung in den Wasser- und Drachenübungen des Neidan Gong der daoistischen Drachentorschule (ab 01-2023)

2. Systematische Ausbildung in den Wasser- und Drachenübungen des Neidan Gong der daoistischen Drachentorschule (ab 01-2023)

Mit Tobias Puntke 2. Systematische Ausbildung in den Wasser- und Drachenübungen des Neidan Gong der daoistischen +49 (0) 25 01 92 81 86 0ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUR AUSBILDUNGTAIJI 13erDie Taiji 13er ist ein Kleinod aus dem...

mehr lesen

INDIVIDUALTRAINING

Individueller Einzel- und Kleingruppenunterricht

Ich biete Ihnen die Möglichkeit eines ganz auf Sie, ihre persönlichen Bedürfnisse und ihre (Lebens-) Situation abgestimmten Unterrichts.
In diesem Individualtraining werden Sie zu einer von Ihnen gewählten Zeit, an einem von ihnen gewählten Ort (z.B. auch bei Ihnen zuhause) in einer Einzel- (oder auch Kleingruppen-) Stunde ganz individuell von mir persönlich unterrichtet.

Entsprechend der aktuellen Situation kann dieser Unterricht selbstverständlich auch online erfolgen.

Der Individualunterricht ist die mit Abstand effektivste Form des Unterrichts, die in kürzest möglicher Zeit die von Ihnen gewünschten Resultate bringen kann.

Ein Individualtraining eignet sich daher besonders für Sie, wenn Sie...

  • ...spezielle Inhalte des TaijiDao-Systems (Taiji, Bagua, Xingyi) oder Neidan Gong (Daoistische Meditation, Yoga oder Qi Gong) gezielt erlernen oder vertiefen möchten
  • …beim Erlernen oder der Praxis dieser Künste auf Schwierigkeiten gestoßen sind, bei deren Lösung sie fachkundige Unterstützung brauchen.
  • …einen individuell auf Ihre Situation zugeschnittenes Trainingskonzept brauchen
  • ...gezielte Hilfe bei der Lösung bestimmter körperlicher, geistiger, seelischer oder energetischer Aufgaben oder Probleme möchten
  • ...einen ganz auf Sie persönlich und ihre individuelle Situation abgestimmten Unterricht wünschen
  • ...zeitlich und räumlich flexibel sein möchten

Im Rahmen des Individualtrainings nehme ich mir alle Zeit für Ihre persönlichen Fragen, Anliegen und Probleme.

WEBINARE

Meine Webinare bieten Ihnen eine kurze und komprimierte Einführung in bestimmte Themengebiete und eignen sich sehr gut, um mich oder ein Thema kennenzulernen.

Webinar: Was ist Neidan Gong? Methoden und Konzepte des Schulungsweges der daoistischen Drachentorschule (kostenlos)

Webinar: Was ist Neidan Gong? Methoden und Konzepte des Schulungsweges der daoistischen Drachentorschule (kostenlos)

Mit Tobias Puntke Webinar:Was ist Neidan Gong? Methoden und Konzepte des Schulungsweges der daoistischen Drachentorschule (kostenlos)+49 (0) 25 01 92 81 86 0ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUM WeBINARNeidan Gong Neidan Gong, als das traditionelle...

mehr lesen
Die Taiji 13er des Drachentor Taiji (Herkunft, Hintergründe, Methoden und Ziele) am 24.03.21

Die Taiji 13er des Drachentor Taiji (Herkunft, Hintergründe, Methoden und Ziele) am 24.03.21

Mit Tobias Puntke Die Taiji 13er des Drachentor Taiji (Herkunft, Hintergründe, Methoden und Ziele) am 24.03.2021Um 19 UHr +49 (0) 25 01 92 81 86 0ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUM WeBINARTAIJI 13erDie Taiji 13er ist ein Kleinod aus dem Übungsgut...

mehr lesen

SCHREIB MIR DIREKT:

HAST DU WEITERE FRAGEN?

DATENSCHUTZ

8 + 14 =