INFORMATIONEN ZUM WeBINAR

Stille

Die Suche nach innerer Stille und damit innerem Frieden ist vermutlich so alt wie die Menschheit selbst. Gerade in der aktuellen Zeit mit ihrer hohen Stressbelastung ist dieses zeitlose Thema aktueller den je.

Aktuelle Untersuchungen zeigen, dass die hohe psychische Belastung während der Corona-Pandemie zu einem erheblichen Anstieg psychischer Belastungen und Erkrankungen geführt hat.

Der Schlüssel zur Vorbeugung liegt hier in der Stärkung der individuellen Bewältigungsfähigkeiten psychischer Belastungen.

Es ist mir daher ein Herzensanliegen, mit diesem Webinar einen kleinen Beitrag zur Stärkung der individuellen Bewältigungsfähigkeiten psychischer Belastungen zu leisten, damit mehr Menschen auch in schwierigen Zeiten körperlich und psychisch gesund bleiben können. Der Fähigkeit, innere Stille zu erreichen, kommt hierbei eine Schlüsselrolle zu.

 

 

WEBINAR

Ausgehend von einer kurzen Betrachtung der Auswirkungen des aktuellen Zeitgeschehens, auf unsere menschliche Psyche, möchte ich in diesem Webinar auf der einen Seite sowohl Anfänger an die Thematik Stille heranführen, als auch fortgeschrittene Stillepraktiker auf ihrem Weg unterstützen.

Dazu werden wir uns zuerst damit beschäftigen, was Stille überhaupt ist und welche Auswirkungen sie auf unsere Körper, unsere Energie und unsere Psyche hat.

Danach werde ich den Teilnehmern helfen festzustellen auf welchem Stand sie gerade auf ihrem eigenen Weg in die Stille sind und welche Konsequenzen das für den weiteren Weg hat.

Im Anschluss werde ich verschiedene Strategien und Methoden vorstellen, um Stille zu erreichen.

Dadurch bekommen die Teilnehmer einen großen Überblick über die möglichen Wege in die Stille, ihre Unterschiede, Anwendungsgebiete und spezifischen Vor- und Nachteile.

Abschließend werde ich den Teilnehmern erklären, wie man mit häufigen Hindernissen auf dem Weg in die Stille umgehen kann und werde einige sehr wirkungsvolle Hinweise für mehr Stille im Alltag geben.

zielgruppe

Das kostenfreie Webinar richtet sich an alle Menschen, die ihren Zugang zur Stille, als wesentlichem Resilienzfaktor, verbessern wollen. Es wendet sich zudem an alle, die verstehen wollen, wann und wie Stille entsteht und wie man mit häufigen Hindernissen bei der Erreichung von Stille umgehen kann sowie an diejenigen, die alltagspraktische Anregungen für mehr Stille in ihrem Leben suchen.

 

TERMIN & TECHnik

Das Webinar startet mit einem Vortrag von Tobias Puntke und es schließt mit einer Fragerunde der Teilnehmer ab.
Da dieses Webinar am 15.03.2021 live ausgestrahlt wurde, kann es nun jederzeit als Replay mit einer Dauer von 01:56:00
von jedem internetfähigen Endgerät aus angeschaut werden.

Hierfür tragt Euch bitte in das untenstehende Anmeldeformular ein.

 

UNTERRICHTSANGEBOTE

Alle Teilnehmer des Webinars haben die Möglichkeit an den ersten beiden Terminen der neuen Jahresklasse “Still wie ein Berg werden – Stille und Gelassenheit im Alltag finden” ab dem 22.03.2022 zweimal kostenlos teilzunehmen und damit auch erste praktische Impulse zu erhalten. Bei Interesse kann dann auch in diesen Kurs eingestiegen werden.

Alternativ können die Teilnehmer auch beim Neidan Gong online Oster-Retreat, in der Woche vor Ostern, vertiefte praktische Erfahrungen mit der Thematik Stille in einem online Übungswochenende oder sogar einer ganzen Blockwoche sammeln. Das Neidan Gong Oster-Retreat findet seit vielen Jahren jährlich statt.

 

 

 

Weiterführende Angebote & Informationen

Wir möchten Euch an dieser Stelle die Fernsehbeiträge von Tobias Puntke empfehlen.

Die gesundheitliche Wirkung von Taiji und Qi Gong

Extrem leben – Extreme leben

 

ANMELDUNG zum Webinar

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LEITUNG

Tobias Puntke M.A.

Tobias Puntke M.A.

Sportwissenschaftler, 6. Duan und 2. Generation TaijiDao-System nach Großmeister Shen Xijing, 23. Generation der daoistischen Drachentorschule, Präsident und Europa-Cheftrainer der Europäischen TaijiDao Gesellschaft e.V., seit 35 Jahren mit ganzem Herzen auf dem Weg der daoistischen Künste, seit 25 Jahren hauptberuflicher Lehrer in diesem Bereich.

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