Tobias Puntke

Traditionelles Taiji und Qi Gong für mehr Gelassenheit, Gesundheit und Vitalität in deinem Leben

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Tobias Puntke M.A.

Tobias Puntke M.A.

Traditionelles Taiji und Qi Gong für mehr Gelassenheit, Gesundheit und Vitalität in deinem Leben

Studium der Sportwissenschaft und Medizin
6. Duan und 2. Generation im TaijiDao-System nach Großmeister Shen Xijing
23. Generation der daoistischen Drachentorschule
Seit 35 Jahren mit ganzem Herzen auf dem Weg der daoistischen Künste
Seit mehr als 25 Jahren hauptberuflicher Lehrer

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🫖 Der meditative Teeweg – In einer Schale Tee den Alltag hinter sich lassen und Frieden finden In diesem Video bekommst du einen ersten Einblick in die Praxis des meditativen Teewegs (ChaDao) – eine daoistische Alltagskunst, die auf stille Weise zu innerer Ruhe, Achtsamkeit und tiefem Erleben führen kann. Der Teeweg ist Meditation in Bewegung: Er verbindet sinnliche Wahrnehmung mit spiritueller Tiefe. Durch das achtsame Zubereiten und Trinken von Tee kannst du zur Ruhe kommen, dich mit dem gegenwärtigen Moment verbinden und Abstand zu den Herausforderungen des Alltags gewinnen. 🌿 Was dich erwartet: • Einführung in die Grundlagen des meditativen Teewegs • Erklärung, warum diese Form der Praxis gerade heute so wertvoll ist • Eine kleine praktische Übung, die du sofort ausprobieren kannst ⸻ 🍵 Mehr erfahren & tiefer einsteigen? Dann ist mein Onlinekurs genau das Richtige für dich: ➡️ Der meditative Teeweg – In einer Schale Tee den Alltag hinter sich lassen und Frieden finden 📚 inkl. umfassender Einführung, Teemeditationen & Inspirationen 🎥 als Onlinekurs jederzeit verfügbar 💻 Hier geht’s zum Kurs: 👉 https://tobiaspuntke.de/online-unterricht/der-meditative-teeweg-in-einer-schale-tee-den-alltag-hinter-sich-lassen-und-frieden-finden/ ⸻ ✨ Der meditative Teeweg hilft dir: • kleine Oasen der Ruhe im Alltag zu schaffen • mit deinen Sinnen achtsam präsent zu sein • einen leichten Zugang zur Meditation zu finden • dich mit deinem Herzen zu verbinden • tiefe Dankbarkeit und innere Harmonie zu kultivieren ⸻ Danke fürs Zuschauen 🙏 Wenn dir das Video gefallen hat, freue ich mich über einen Like, einen Kommentar oder ein Abo meines Kanals. ⸻ Hashtags: #Teeweg #Meditation #Achtsamkeit #Daoismus #ChaDao #Stressabbau #Stille #Teezeremonie #MeditativerTeeweg #InnereRuhe #Regeneration #Teemeditation
Eine kurze Einführung in den meditativen Teeweg （mit Tobias Puntke）
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